股関節？太もも？の痛み

原始的な方法だけど…と５分おきにアイスノンで冷やしてみて！

と言われて冷やしたところ、よくなりました。

体の中が痛くなったときって、何かしらの炎症を起こしています。

熱を持ってしまっている状態。

（軽くやけどしちゃった状態といいますか・・・）

ある日急に右の股関節から太ももの中の方が痛くなりました。

まっずぐ上を向いて動かないと痛みはないのですが、

いざ、動こうと力を入れると痛い！！！！(>_<)となって動けず。

立ってしまうとあとはあまりいたくないのです。

でも、寝ていて寝がえりをしようとすると激痛が走る走る・・・

２週間くらい寝て寝がえりをしようとした瞬間に激痛が走り、

起きる・・・を繰り返しておりました。治る気配がなくて、

いつもお世話になっている整骨院へ行きました。

骨がずれているわけでもないので、筋肉の炎症でしょうと。

原始的だけど、アイスノンでしっかり冷やすのを

繰り返すとよくなることあるよ。

と教わり、一生懸命冷やしたところ、３日ほどで痛みはよくなりました。

もう、全くよくならなかったので、どうしよう・・・

と思っていたので、とてもうれしかったです！

ですので、なんかわからないけど痛めたなあ・・・

という時はおすすめです！